Решаем вместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту?

События и анонсы

ТРЕНИРОВКА НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ

Сегодняшняя тренировка на свежем воздухе, Вратаря — Костенко Дмитрия.

Дима тренируется каждый день и ждет возвращения на лёд.

Упражнения на растяжку и координацию!

Тренер: Пястолов.А.А

УПРАЖНЕНИЯ ОТ ФИГУРИСТОВ

Пока мы все ждём скорейшего возвращения на лёд,❄️ наши фигуристы⛸️ упорно продолжают заниматься дома и готовятся!

Упражнения:
1. Отработка прыжков

2. Бильман — видео

3. Растяжка — бильман

4. Планка — укрепление мышц

5. Стульчик- укрепление мышц

6. Работа над выталкиванием

Тренер: Ершова.С.С

 

 

КАК ПОДМОСКОВЬЕ ГОТОВИТСЯ К ГОЛОСОВАНИЮ ПО ПОПРАВКАМ В КОНСТИТУЦИЮ?

Беспрецедентные меры безопасности. Как Подмосковье готовится к голосованию по поправкам в Конституцию.

Всероссийское голосование по поправкам в Конституцию страны пройдет с 25 июня по 1 июля. Чтобы обезопасить избирателей от короновирусной инфекции, принимаются все необходимые меры. О том, как готовится к неделе голосования Московская область, рассказал председатель избирательной комиссии региона Илья Березкин.

Он отметил, что процесс идет полным ходом. Председатель избирательной комиссии Московской области подчеркнул, что главный принцип, который изначально закладывается в подготовку голосования по поправкам в Конституцию, — это безопасность избирателей.

— «Приняты беспрецедентные меры — и в регионе, и на уровне РФ. Будет закуплено (и уже закуплено) огромное количество средств защиты. Разводить потоки — одна из самых ключевых задач», — говорит Илья Березкин.

Собеседник уточнил, что за час в помещении для голосования будет находиться порядка 8–12 избирателей. При этом одновременно там будут голосовать всего 1-2 человека. Это позволит минимизировать контакт между избирателями.

Беспрецедентные меры защиты

Илья Березкин рассказал, что маски, перчатки, ручки будут приготовлены для каждого избирателя. Каждый человек возьмет свою ручку — это будет «маленький презент», он сможет ее забрать. Часто используют слово «одноразовая», но она, конечно, не одноразовая, ей можно будет пользоваться.

Кроме того, закупаются защитные экраны на лица всех членов комиссии, которые будут контактировать с избирателями. Предусмотрена и санитарная дистанция с избирателями — члены комиссии не будут касаться документов, удостоверяющих личность.

— «Гражданину достаточно будет его развернуть, чтобы мы просто удостоверили личность. Часто спрашивают: „А что делать с маской? Как удостовериться в человеке?“ На самом деле, ничего страшного в том, чтобы на одну секунду снять маску и показать лицо», — продолжает Илья Березкин.

Далее: http://nfreg.ru/novosti/kak-podmoskove-gotovitsya-k-golosovaniyu-po-popravkam-v-konstitutsiyu/

ТРЕНИРОВКИ ВРАТАРЕЙ

Сегодняшняя тренировка на свежем воздухе, Вратаря — Костенко Дмитрия.

Спортсмен отделения «Хоккей с шайбой» упорно тренируется и не теряет возможности держать себя в тонусе!
Тренер: Пястолов.А.А

ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ФИГУРИСТОВ

Домашнее задание от тренера Ершовой.С.С
для юных спортсменок отделения — Фигурного катания.⛸️

ЗАТОЧКА КОНЬКОВ!

Заточка коньков!⛸️
Выполним заточку коньков любой сложности на профессиональном станке Prosharp 2001.
— Профилирование лезвий коньков.
— Ремонт хоккейной экипировки (клюшки, заклёпка коньков полная, частичная).
— Возможен выезд на место соревнований.
— При необходимости осуществляем заточку на дому!☝️
Звоните: 89296213363 — Роман.

«НЕКУДА СПЕШИТЬ»

ВНИМАНИЕ!
С 08 июня 2020 года по 05 июля 2020 года на территории Наро-Фоминского городского округа проводится социальный раунд по безопасности дорожного движения «Некуда спешить», реализуемый в рамках регионального проекта Московской области «Безопасность дорожного движения 2019-2021».
В рамках реализации регионального проекта «Безопасность дорожного движения», Госавтоинспекция Московской области при поддержке Главного управления по информационной политике и Министерства транспорта и дорожной инфраструктуры Московской области в период с 8 июня по 5 июля текущего года проводит социальный раунд «Некуда спешить». В ходе проекта во всех муниципалитетах Подмосковья будет реализован комплекс информационно-пропагандистских и просветительских мероприятий, направленных на повышение уровня информированности участников дорожного движения о важности соблюдения и правильного выбора скоростного режима, а также привлечение внимание общественности к проблемам дорожно-транспортной аварийности.
В течение месяца сотрудники Госавтоинспекции совместно с активистами общественных объединений, используя многочисленные коммуникационные каналы, будут проводить тематические мероприятия, ориентированные на различные возрастные и социальные слои населения. В частности, о важности правильного выбора скорости и недопустимости нарушений скоростного режима автоинспекторы расскажут курсантам автошкол и работникам автотранспортных предприятий, посетителям регистрационно-экзаменационных подразделений ГИБДД, автосалонов и многофункциональных центров, а также клиентам автозаправочных станций.
Одними из основных инструментов социального раунда станут тематические аудио- и видеоролики, социальная реклама, полиграфическая продукция, которые получают широкое распространение, как в информационном пространстве, так и непосредственно среди целевой аудитории участников дорожного движения.
Организаторы проекта убеждены, что именно такой формат целенаправленной и активной пропаганды безопасности на дорогах, является наиболее эффективным способом привлечения общественного внимания к основным факторам риска и вносит весомый вклад в долгосрочную перспективу дорожно-транспортного благополучия Подмосковья.

ТРЕНИРОВКИ ВРАТАРЕЙ

 

Дневные тренировки с Вратарями.
Воспитанники отделения Хоккей с шайбой проводят время на свежем воздухе с пользой!
За тренировками наблюдает тренер: Пястолов.А.А
Также тренировкам помогают родители.?
Продолжаем оставаться в форме!

РОССИЯН ЖДУТ ДВЕ КОРОТКИЕ РАБОЧИЕ НЕДЕЛИ В ИЮНЕ

Россиян ждут две короткие рабочие недели в июне в связи с празднованием Дня России и объявлением 24 июня нерабочим днем, сообщили в Роструде.

Ранее президент России Владимир Путин объявил 24 июня нерабочим днем в связи с запланированным парадом и салютом в честь 75-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне.

«Сокращённая рабочая неделя с 8 по 11 июня и длинные выходные ожидают россиян в связи с празднованием Дня России 12 июня. Продолжительность рабочего дня 11 июня сокращается на 1 час в связи с тем, что он является предпраздничным», — говорится в сообщении.

Кроме того, отметили в ведомстве, в соответствии с указом президента, 24 июня объявлен нерабочим днем с сохранением заработной платы.

«Таким образом, рабочими будут дни с 22 по 23 июня и с 25 по 26 июня. Объявление нерабочего дня на размере заработной платы не отражается, месячная зарплата работников не снижается», — уточнили в Роструде, отметив, что работникам со сдельной оплатой за указанный нерабочий день выплачивается вознаграждение. Оно определяется локальным нормативным актом работодателя.

Поскольку 24 июня является нерабочим днем с сохранением заработной платы, то 23 июня предпраздничным не считается, и его продолжительность на час не сокращается, добавили в ведомстве.

ТРЕНИРОВКИ ФИГУРИСТОВ

Продолжают упорно работать в домашних условиях юные спортсменки отделения — ⛸️Фигурного катания.
Через zoom-платформу тренировки ведёт тренер: Ершова.С.С

 

Политика конфиденциальности

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять